Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek 90 6 Lilla 14 -

90 6 Lilla 14 - 41 30 - 90 208 x 0

hver med sit specifikke sæt øvelser og musik

Du får et sæt klemmer med denne triceps bar

Flere variationer af push-ups for mere variation og effektivitet

også kendt som equalizers

Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek 90 6 Lilla 14 -Bodybar 8 kg Nordic Strength Denne bodybar p 8 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan