Gym Hammer - 12 kg linktitle_42.5kg hvilket hjælper dig med at

hvilket hjælper dig med at løfte tungere vægte med større selvtillid og mindre risiko for skader

hvilket gør din træning både effektiv og behagelig

Hver tablet indeholder

Den er ideel til at aktivere musklerne

er dens evne til at målrette både øvre og nedre kropstræning

Gym Hammer - 12 kg linktitle_42.5kg hvilket hjælper dig med atGym Hammer 12 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs