Fagplakat | Diabetiske Fodsår - Må Jeg Træne og Være Fysisk Aktiv? Forklaringsmodeller Frygten for at begå fejl

Frygten for at begå fejl fører ofte til inaktivitet blandt gravide

vejrtrækning og træthed

at gode søvnvaner er en af kroppens vigtigste former for restitution – og at små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel

håndgribelige råd til bedre søvnkvalitet – blandt andet ved at skabe faste søvnrutiner

Med afgørende information til både patienter og pårørende giver plakaten et dybdegående indblik i

Fagplakat | Diabetiske Fodsår - Må Jeg Træne og Være Fysisk Aktiv? Forklaringsmodeller Frygten for at begå fejlDenne plakat er designet til at informere og vejlede personer med diabetiske fodsr omkring fysisk aktivitet. Traditionelt er personer med fodsr rdet til at holde sig i ro indtil sret er helet, hvilket i bedste fald kan tage uger, ofte mneder og i nogle tilflde r. Dette er hverken hensigtsmssigt for resten af kroppen eller livskvaliteten. Nyere forskning viser at trning og fysisk aktivitet ikke er skadeligt for helingen af fodsret, hvis det foregr