Bodybar 9 kg - Nordic Strength linkcol_modstand_deluxe_exertube Tykt metal og skruelås

Tykt metal og skruelås

Robust jernkrog med 150 kg bæreevne

Med dens maksimale belastning på op til 270 kg er denne hex bar velegnet til både begyndere og erfarne træningsentusiaster

Her er nogle forslag til træning med et vippebræt:

KG-antal på hver bold

Bodybar 9 kg - Nordic Strength linkcol_modstand_deluxe_exertube Tykt metal og skruelåsDenne bodybar p 9 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat,