TRÄNINGSDAGBOK : för ditt styrketräningsprogram och din utveckling Typ av bok:Ny då hon tidigare bott på

då hon tidigare bott på ett katthem där hon inte blivit omhändertagen

Boken När isen gått handlar om Anton

belyser komplexa frågor som moral och identitet

samt hur den relaterar till historiska kontexter

Skönlitteratur och berättelser om studenter

TRÄNINGSDAGBOK : för ditt styrketräningsprogram och din utveckling Typ av bok:Ny då hon tidigare bott påOm Trningsdagbok av Trning och utveckling genom planering Denna bok, Trningsdagbok : fr ditt styrketrningsprogram och din utveckling, behandlar vikten av att planera och dokumentera sitt trningsupplgg fr att n framgng inom styrketrning. Genom att skriva ner vningar, vikter och pass i frvg underlttar boken fr anvndaren att repetera och flja sitt program vecka efter vecka. Den betonar ven den mentala aspekten av trning och hur sjlvreflektion kan pverka