Gymhammare 6 kg Vikt_20kg Fyll den blå innerpåsen med

Fyll den blå innerpåsen med måtten 55 cm x Ø22 cm med sand

Beställ vår medicinboll 4 kg från Nordic Strength idag till lågt pris och upplev själv hur den tar din träning till nästa nivå

00 mg 749

Om du söker ett pålitligt sätt att intensifiera dina styrketräningsövningar är vår 20 kg viktskiva i järn ett utmärkt val

Den passar för mer erfarna fitnessentusiaster som vill utmana sina träningsgränser och intensifiera sin träning

Gymhammare 6 kg Vikt_20kg Fyll den blå innerpåsen medGym Hammer 6 kg Trning med gymhammer r en dynamisk och effektiv trningsform som strker hela kroppen och frbttrar funktionell styrka, uthllighet och explosivitet, samtidigt som den bygger muskeluthllighet samt ett starkare grepp och underarmar. Under trningen arbetar du frmst med muskelgrupper som rygg, axlar, trapezius, core och armar. Den vanligaste vningen r dckslag, dr du svingar hammaren ner i ett stort dck, men det finns ven andra variationer