Pilates bold 22 cm | Blå | Foamroller Air bike crunches er en

Air bike crunches er en maveøvelse

men stadig gerne vil udføre bevægelserne med kontrol og god teknik

Orange:  0

Det gør den velegnet til både hjemmetræning og brug i træningscentret

7 kg ligger i et område

Pilates bold 22 cm | Blå | Foamroller Air bike crunches er enF effektiv trning af stabilitet, balance og styrke med denne lille pilatesbold Redondobold. Den populre lille bold, er srdeles velegnet til bde individuel og holdtrning i gymnastikforeningen. Giver trning til hele kroppen. Brug den f. eks. til Pilates, til bkkenbunden og mavemuskel trning. Med lidt luft i bolden kan den ogs bruges som en sttte pude for ryg eller nakke. Den er ogs velegnet til at gribe og fange velser. Pilatesbolden kan anvendes af