Beckenbodentraining: Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte Stefan Häuselmann Jahrhundert: die Wandelweiserkomponisten Antoine Beuger

Jahrhundert: die Wandelweiserkomponisten Antoine Beuger

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Beckenbodentraining: Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte Stefan Häuselmann Jahrhundert: die Wandelweiserkomponisten Antoine Beuger11. Auflage 2018! Ein Wegbegleiter fr alle Frauen, welche sich mit ihrer weiblichen Mitte dem Beckenboden auseinandersetzen mchten. Whrend 49 Tagen wird die Leserin Tag fr Tag, Schritt um Schritt begleitet und motiviert, ihren Beckenboden lustvoll und mit Freude (wieder ) zu entdecken. Sie erfhrt, was fr Aufgaben ihr Beckenboden hat und in welchem Zusammenhang dieser mit anderen Krperregionen steht. Sie lernt ihn wahrzunehmen und zu trainieren und ihn