Ab heute mach ich's mir selber recht Selbermachen An Diät-Tägen wird eine Mindestmenge

An Diät-Tägen wird eine Mindestmenge an Protein und Gemüse verzehrt

In unserem Beziehungsleben wiederholen wir oft unbewusst die gleichen Muster und ziehen die falschen Partner an

negative Gedanken über uns selbst aufzulösen

Kümmern wir uns wie eine fürsorgliche Mutter und ein einfühlsamer Vater um uns selbst

Schokosplit-Torte mit Popcorn

Ab heute mach ich's mir selber recht Selbermachen An Diät-Tägen wird eine MindestmengeDas Buch fr alle, die allzu gerne Everybody's Darling wren und dabei meistens als Depp vom Dienst enden scharfsinnig beobachtet und humorvoll erzhlt von Bestsellerautorin Heike Abidi. People Pleaser erfahren, was die Grnde dafr sind, dass sie sich so bereitwillig verbiegen. Wie es sein kann, dass andere das so leicht durchschauen (und natrlich ausnutzen). Und wie ihnen ein Schuss gesunder Egoismus das Leben erleichtert. Egal, ob es ums Nein Sagen geht