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Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Und damit Körper und Geist

Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Und damit Körper und Geist

Name: Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Und damit Körper und Geist
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Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes Und damit Körper und GeistIch mchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha Yoga vorstellen und sie in Vorschlge fr die Gestaltung unseres Alltags einbetten. Dabei wird deutlich werden, dass die Umsetzung jedes dieser Vorschlge uns helfen kann, die positiven Qualitten unseres Lebens zu entfalten und zu bewahren egal, wie die Umstnde sich entwickeln sollten! Gleichzeitig mchte ich Anregungen geben, wie Yoga uns im Alltag begleiten kann.

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Description

Und damit Körper und Geist nicht hinterherhinken

Das Grundgerüst der TriloChi® Methode besteht aus folgenden 3 Segmenten:

Das Dao des Well Aging oder der Lebenspflege

Die dynamischen

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